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20代女性 20代女性

仕事と趣味の時間はどうバランスを取ればいい?自分のリラクゼーションの時間が不足するのは嫌です

匿名さん
  • 2024年4月3日
  • 2023年7月5日
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どうもです。私は20代女性でパートタイムで働いているのですが、なんというか、自分の時間が足りない気がして困っているんです。私には仕事以外にも大切な趣味があるんですよ。それは絵を描くことです。ですが、最近は仕事に時間を取られすぎて、絵を描く時間がどんどん減ってしまっています。

一日は24時間しかないのに、その大半を仕事に費やすことになると、自分が楽しみにしている趣味の時間は短くなるばかり。だからと言って仕事を怠けるわけにもいかないし、なんだか狭間で挟まれてしまった感じなんです。絵を描く時間が少なくなると、心からリラクゼーションができなくなるような気がします。

皆さんなら、どうしたらこのような状況をうまく解決できますか?参考になるご意見をいただけますと、本当にありがたいです。

お悩みについてのアドバイス

仕事に励みつつ、自分の趣味やリラクゼーションの時間を確保することは、とても大切なことですよね。

まず大切なことは、心の中で仕事と趣味、どちらが大切かをはっきりさせることではなく、どちらも大切にするという意識を持つことです。それが生活のバランスを保つ第一歩だと思います。

また、24時間という時間は限られていますが、その中でどのように時間を使うかは自分次第です。仕事だけでなく、趣味に時間を使いたいという気持ちは、自分自身を大切にするという素晴らしい思いだと思います。ですから、それを大切にしましょう。

そして、趣味と仕事のバランスを取る方法としては、一日の中で確固とした「自分の時間」を作ることも一つの方法です。例えば、毎日一定の時間を絵を描く時間と決めてみるなどです。それが短い時間でも大丈夫。その時間はあなた自身のための大切な時間です。

思うように時間が取れないと焦るかもしれませんが、焦らず少しずつでも進むことが大切です。後は、仕事と趣味、それぞれに対する思いを大切にし、一日一日を丁寧に過ごしてみてください。それぞれの時間があなた自身を豊かにし、楽しく過ごすための源泉となることでしょう。

この道は一人ではなく、私たち皆が歩んでいる道です。あなたがどのようにバランスを取りながら、自分らしく過ごしていけるか、それを見つける旅はまさに人生そのもの。無理せず、自分のペースで進んでいきましょう。私たちはあなたを全力で応援しています。

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