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60代以上女性 60代以上女性

体力の衰えが引き起こす働く時間や働き方の選択の悩みがある60代アルバイトの女です

匿名さん
  • 2024年2月3日
  • 2023年7月5日
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60代でアルバイトをしている自分ですが、最近体力の衰えを感じ、働く時間や働き方の選択について悩んでおります。

かつては、多少体力が必要な仕事でもこなすことができましたが、年齢とともに体力が衰えてきて、同じように働くことが難しくなってきました。仕事をしているときに体調を崩すこともあり、休むと周囲に迷惑をかけてしまうのが悩みです。

また、体力の問題だけではなく、長時間働くことが難しくなってきました。それにより、収入も減少し、生活費にも影響が出てきています。

一方で、働きたいという気持ちはあるし、家でずっと過ごすのも退屈です。仕事をしていると、何か達成感もあり、自分の価値を感じることができます。

このような状況で、どのように働く時間や働き方を選んだらよいか、アドバイスをいただければありがたいと思います。

お悩みについてのアドバイス

体力の衰えによる働き方の変化は、年齢を重ねる中で避けられない課題ですね。それでも働きたいという気持ち、そして仕事から得る達成感や自己価値の感じ方は、大変重要なことです。

まず、あなたが抱えている悩みは、働くこと自体が問題ではなく、その「どのように働くか」が問題となっているようです。体力が衰えたとはいえ、あなたにはまだまだ力があります。そして、その力を活かす方法はたくさんあります。

体力に頼らない仕事もあるということを忘れないでください。例えば、あなたの経験や知識を活かしたコンサルティングや、家から出ずにできるオンラインワークなど、さまざまな働き方があります。また、短時間でできるパートタイムの仕事もありますし、フレックスタイム制度を利用できる職場もあります。

働く時間や働き方を選ぶ際には、自分自身の体調や状態を最優先に考えてください。そして、自分が何をしたいのか、何ができるのかを見つめ直す時間を持つことも大切です。

あなたの人生はあなたのものです。あなたがどのように過ごすかは、あなた自身が決めることです。それは、働くことも含まれています。もちろん、働き方が変われば生活も変わるかもしれません。しかし、その変化を恐れず、むしろ新たな可能性として捉えてみてはいかがでしょうか。

どの道を選んでも、あなたの幸せが最優先です。働く時間や働き方を選ぶ時は、自分自身を大切にしてください。力を抜いて、自分らしい働き方を見つけてみてください。それが最善の答えとなるはずです。

どうぞ、あなた自身のペースで、自分らしい働き方を見つけていただければと思います。

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