健康情報の過多が引き起こす不安やストレス、どう対処すれば良いか
毎日、健康に関する新たな情報が氾濫し、その多さに圧倒されてしまっています。一方で、自分の健康を保つことは重要だと分かっているので、情報を見逃すわけにもいかず、こ […]
- 2024年4月30日
- 2023年7月5日
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職場の雰囲気と経済的な心配にどう向き合ったらいいのか教えていただけないでしょうか。
私の名前は佐藤と申します。50代の会社員で、最近は職場の人間関係と経済的な不安に頭を悩ませております。実は、組織の変化が急で、職場の雰囲気が以前とは異なり、心が […]
- 2024年4月29日
- 2023年7月5日
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職場での役割や存在価値に対する不安やストレスが込み上げてきます
あのー、私は60代の男性で、現在会社員として働いております。長年働き続けてきましたが、この頃になって、自分の職場での役割や存在価値について深く悩んでいます。若い […]
- 2024年4月28日
- 2023年7月5日
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子どもの独立や自分自身の高齢化による未来への不確実性が不安です
会社勤めをしております50代の女です。子どもが独立し、自分自身も高齢化してきて、未来に対する不確定性を感じているのです。子どもが独立したことで、一つの大きな役割 […]
- 2024年4月27日
- 2023年7月5日
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経済的な不安と老後への心配でこの先どうしたらよいのでしょうか…
アルバイト生活を送りながら、私の頭の中には経済的な不安と老後への心配が常にあります。私の年齢になると、これから先どうなるのか、本当に自分で生活を続けられるのかと […]
- 2024年4月26日
- 2023年7月5日
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家族や友人が次々と亡くなる喪失感。その後の寂しさにどう向き合えばいいのか
大変失礼ながら、お伺いしたいことがございます。わたくし、60代の女性で、パートタイムで小売店でお手伝いしております。最近、周りの方々が次々と亡くなられ、その寂し […]
- 2024年4月25日
- 2023年7月5日
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自営業という職業の中で感じる家族や友人とのコミュニケーションの難しさ
最近、自分自身が経営する仕事の中で、家族や友人とのコミュニケーションに頭を悩ませているんです。50代の男性で、自営業をやっているんだけど、仕事とプライベートの区 […]
- 2024年4月24日
- 2023年7月5日
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健康維持のための生活習慣の見直しや改善の難しさはどう解決する？
いつも慌ただしい毎日を送っております。50代に差し掛かり、もはや若い頃のようには体が動かない自分に気づき、健康のための生活習慣を見直そうと思いました。しかし、そ […]
- 2024年4月23日
- 2023年7月5日
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自分自身と周囲の人たちを比較してストレスや不安の悩みを抱えてしまってます
私は50代の女性で、現在は無職で家事を中心に生活を送っております。最近、自分自身を周囲の人たちと比較してしまい、その結果によるストレスに悩まされています。他の方 […]
- 2024年4月22日
- 2023年7月5日
- 6
健康リスクや病気の心配があって頭の中がグチャグチャで…
ちょっとした体調不良が、すぐに大きな病気に結びついてしまうような気がして、不安でいっぱいになってしまいます。わたくしは、アルバイトをしている50代の女性で、最近 […]
- 2024年4月21日
- 2023年7月5日
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男性特有のトラブル、肝臓や腎臓、前立腺に悩む60代会社員です
私は60代の男性で、会社員として働いております。最近、肝臓や腎臓、前立腺といった男性特有のトラブルに悩まされることがあり、心配しています。特に、夜間頻繁にトイレ […]
- 2024年4月18日
- 2023年7月5日
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高齢による歩行困難や転倒への対処法を知りたいです
私は60代の女性で、無職です。最近、歩行困難や転倒のリスクが高まってきており、そのために身体的な制約に悩むことが増えています。特に外出時には、歩くのが不安定で、 […]
- 2024年4月17日
- 2023年7月5日
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仕事とキャリアの先行きについて不安とストレスがたまる日々なんです
こんばんは。私は50代の女性で、現在は一般的な会社員として働いております。ある程度の年齢になり、あと何年働けるのか、キャリアの先行きについて大変不安に感じていま […]
- 2024年4月6日
- 2023年7月5日
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加齢による耳のトラブルがあり耳鳴りや難聴に悩まされています
ここのところ、耳鳴りや難聴に悩まされることがあります。私は60代の男性で、自営業を営んでおります。仕事が多忙で、なかなか耳のトラブルに対処できずに困っております […]
- 2024年4月5日
- 2023年7月5日
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加齢に伴う高血圧や糖尿病に悩むことがあります
60代になり、会社員として働く私は、高血圧や糖尿病などの慢性疾患に悩んでいます。これらの病気は加齢とともに発症することが多いと聞いており、自分も例外ではないと感 […]
- 2024年4月4日
- 2023年7月5日
- 6
高齢化で慢性疾患が増えてしまい医療費や薬代がかさむ悩みについて
こんばんは、はじめまして。相談させてください。私は60代の女性で、今はパートをしておりますが、最近、高齢化に伴って慢性疾患が増え、医療費や薬代がかさむことが気に […]
- 2024年4月3日
- 2023年7月5日
- 6
家族や友人の健康問題への心配はどう乗り越えればよいのでしょうか
我が家の家族や親しい友人たちの健康状態が気になる今日この頃です。最近、特に周りの人々が年を重ねていく様子に、心から心配になってしまいます。例えば、私の友人である […]
- 2024年4月2日
- 2023年7月5日
- 6
身体の変化と向き合うことで生じる自己肯定感の低下についての悩み
私は男性の50代で、現在はパートの仕事に就いております。しかし、ここ最近になって、自分自身の身体的な変化、特に老化についての不安が大きくなってまいりました。 長 […]
- 2024年4月1日
- 2023年7月5日
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躁うつ病の波に揺さぶられ働くことが辛い。どうすればいいでしょう？
40代の女性です。今はアルバイトのお仕事をしておりますが、躁うつ病に悩まされています。 自分の感情の波が、自分でも制御がつかないことに困っています。気分が高揚す […]
- 2024年3月2日
- 2023年7月5日
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うつ病による無気力感や自己評価の低下が、生活を困難にしている
私は50代の男性で、現在は会社員をしております。近頃、なんとなくうつ病と診断され、以前と比べて気力が湧かず、自己評価も低下してしまったのです。 常に頑張る性格だ […]
- 2024年3月1日
- 2023年7月5日
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