退職後の生活リズムの確立についてお聞きしたいです
現在60代半ばで、この春に仕事を辞めて無職になった男性です。それまで一生懸命働いてきた私ですが、退職してからは一日の大半が自由時間となり、生活リズムをどう設定す […]
- 2023年12月6日
- 2023年7月5日
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自営業での収入不安と家計のやりくりについて相談させてください
こんばんは、失礼します。私は50代の女性で、自営業を営んでいます。最近、家計のやりくりが難しくなってきており、自分自身の収入が増えることで家計の負担を軽減できる […]
- 2023年12月6日
- 2023年7月5日
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過去のいじめと向き合う心的外傷後ストレス障害（PTSD）の私の心の闘いがあります
私は現在、アルバイトとして働いている50代の男性であります。ただ、その平穏な日常の裏側で、過去のいじめによる心的外傷後ストレス障害（PTSD）と闘っているのです […]
- 2023年12月6日
- 2023年7月5日
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配偶者の認知症対策について、どう対応すれば良いでしょうか？
読者の皆様にお尋ねしたいことがあります。それは配偶者の認知症対策についての悩みです。先日、配偶者が認知症の可能性があると医師に言われました。まだ始まったばかりの […]
- 2023年12月5日
- 2023年7月5日
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キャリアアップしたのに給与が上がらない意味不明な現象について
私は40代の男性会社員です。最近、自分自身がキャリアアップしても給与が上がらないという不安に悩んでいます。これまで努力してスキルアップや責任あるポジションに就い […]
- 2023年12月5日
- 2023年7月5日
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更年期障害による身体的変化の適応に四苦八苦してしまっているのですが…
最近、自分自身の身体の変化に戸惑っています。それは、私がパートタイムで働きながらも、50代という年齢を迎え、更年期障害と向き合うことになったからです。体調の変動 […]
- 2023年12月5日
- 2023年7月5日
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今後は退職後もパートタイムで新たなスキルを学ぶことへの挑戦したいのですが
退職後、現在はアルバイトとして働いていますが、新たなスキルを学ぶことに挑戦しています。特に、スキルアップにつながるパートタイムの仕事を見つけることに苦労していま […]
- 2023年12月4日
- 2023年7月5日
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ライフスタイル変化に伴う収入不足感や物足りなさに悩んでいます
こんにちは、初めまして。私は40代の男性で、自営業をしております。最近、ライフスタイルが変化し、特に収入面での不足感や物足りなさを感じるようになりました。これま […]
- 2023年12月4日
- 2023年7月5日
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アルコール依存症と闘っている30代無職の男です。依存問題と回復が難しくて悩みます
現在、アルコール依存症という壁にぶつかり、日々の生活に四苦八苦している30代の男です。 酒は一時的な逃避にはなるけど、現実が変わるわけでもなく、むしろ問題は大き […]
- 2023年12月4日
- 2023年7月5日
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退職後の新生活について、長年のパートナーや妻との新たな関係性への戸惑い
私は50代の男性です。会社員として生計を立ててきました。しかし、近年退職を考えるようになり、妻と二人きりの新生活に対する不安が湧き上がってきています。 長年、仕 […]
- 2023年12月3日
- 2023年7月5日
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来の給与水準や退職金について不安を感じている40代会社員です
アドバイスをお願いできますか？ 私は40代の会社員で、将来の給与水準や退職金に不安を感じています。最近、世間では高齢者の増加や少子化などで年金制度の持続が心配さ […]
- 2023年12月3日
- 2023年7月5日
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現実感の喪失と思考・言語の混乱がある統合失調症にどう向き合えば良いのか…
ここ最近、現実がうまく捉えられない感じがしています。 僕は無職の20代男性でして、統合失調症と診断されてから生活が一変しました。 人々の会話が理解できないことも […]
- 2023年12月3日
- 2023年7月5日
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退職後の自分を模索してます。新たな趣味や習い事のきっかけはどこにあるのでしょうか
私は50代の女性で、現在は無職となっています。以前は仕事に追われ、趣味を持つ余裕などなかったのですが、退職して時間が増えた今、新たな趣味や習い事に挑戦したいと思 […]
- 2023年12月2日
- 2023年7月5日
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同じ年齢の同じ職種の人と比べて給与が低いのが悔しい
相談させてもらえますでしょうか。私は30代の男性で会社員をしているのですが、最近、自分の給与が同じ年齢や職種の人たちと比較して低く感じることが悩みです。仕事を頑 […]
- 2023年12月2日
- 2023年7月5日
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社会不安障害による人前での恥ずかしさや否定的な評価への恐怖があります
私は20代の女性で、現在はアルバイトをして生計を立てています。しかし、社会不安障害と診断され、人前で話すとき、人から否定的な評価を受けるのではないかという恐怖に […]
- 2023年12月2日
- 2023年7月5日
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孫の世話を頼まれていて、自分の時間をどう確保すればよいのか悩みます
私は50代の女で、現在はパートで働いています。いつの間にか孫の世話を任されることが多くなり、自分の時間が持てなくなってきました。 最初は喜んで孫の面倒を見ていま […]
- 2023年12月1日
- 2023年7月5日
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給与が家族の生活費や教育費に追いつかずストレスが大きいです
こんにちは。私は30代の男性で会社員をしていますが、最近給与が家族の生活費や教育費に充分に追いつかないことに悩んでいます。子供が小学校に入学し、教育費が増える一 […]
- 2023年12月1日
- 2023年7月5日
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不安障害による常に不安や恐怖に囚われる状態が続いてます
私は20代の女性で、現在は職に就いておりません。ここ数年、不安障害に苦しんでいます。ちょっとしたことで心がざわつき、そこからエスカレートしてしまうことが多いので […]
- 2023年12月1日
- 2023年7月5日
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高齢の親が要介護に…キャリアとの両立に悩む40代会社員です
私、40代の女性で、現在は会社でフルタイムで働いています。身近に感じる課題と言えば、なんと言っても高齢になった親の介護。そうなったらどうやって対処するべきなのか […]
- 2023年11月30日
- 2023年7月5日
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自分が相手の求める条件に合わなくて困ってます
僕は30代男性で、現在アルバイトで働いております。婚活を進めているのですが、相手が求める条件に自分が合わないことに悩んでおります。例えば、安定した職業や収入を求 […]
- 2023年11月30日
- 2023年7月5日
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お知らせ
2023年12月3日 お知らせ
11月のお悩み相談件数は「90件」でした。
2023年11月3日 お知らせ
10月のお悩み相談件数は「63件」でした。
2023年10月1日 お知らせ
9月のお悩み相談件数は「94件」でした。
2023年9月1日 お知らせ
毎月抽選でAmazonギフト券1,000円分をプレゼント！
2023年9月1日 お知らせ